”Det at gøre en kvinde tilfreds har i mange sammenhænge helt sikkert været et tema i mit liv. Nu sidder jeg her med spørgsmålet: Søger jeg rent faktisk en seksuel kontakt med et andet menneske, eller søger jeg bare den kvindelige validering?” Sådan skriver en mand, der for nyligt er kommet ud af et fast parforhold, til os. Sammen med dagens gæst taler vi derfor om at søge andres anerkendelse, at lære sig selv og sine behov at kende, og om opdragelse, terapi, eremitkrebs og politimestre. Medvirkende: Mikkel Braginsky, forfatter, foredragsholder og podcastvært.

I programmet om penissens størrelse eller gørelse var der enighed i studiet om, at det vigtige er gørelsen. Men ikke alle er enige i den konklusion…

”Hvad betyder størrelsen på penis for de fleste kvinder?” Vi har modtaget flere henvendelser, primært fra mænd, hvor dette spørgsmål er omdrejningspunktet. Derfor dedikerer vi denne udsendelse til det mandlige kønsorgan. Sammen med dagens gæst taler vi blandt andet om størrelse, nydelse, påfugle, præstationsangst og om at blive set. Medvirkende: Tonny Bønløkke Hertz, specialist i sexologisk rådgivning og forperson for Dansk Forening for Klinisk Sexologi.

Tænker du mest på, hvad du vil have, eller hvad du vil give? Dagens råd handler om at droppe klagesangen om, hvad du vil have og i stedet gå på opdagelse i, hvad din partner ønsker sig. Tænk på sex som en gave, der skal forkæle den, du elsker og som er en gave til jeres parforhold. Sex er nemlig ikke en byttehandel eller noget, du har krav på. Det er en gave, du kan give, og som den du ønsker at give den til, måske har lyst til at tage imod. Husk at det er en nøgle til at kunne tage imod og sige ja, at man også er fri til at takke nej. Gæst: Mikkel Braginsky

Den gode sex begynder ikke i soveværelset. Den begynder lige efter, I sidst har været sammen. Sig kærligt godmorgen over morgenkaffen, kys farvel med tungen og send en besked i løbet af dagen. Lyst kommer nemlig ikke altid 5 min før, I skal have sex. Lyst, intimitet og nærvær kan vi hele tiden bygge op. Så flirt med din elskede, kys meget mere og tænk på, at desto bedre energi der er mellem jer i hverdagen, desto mere lyst er der også. SoMe-tekst: Hold lige nu op med at se på denne skærm og kys i stedet din kæreste - gerne med tungen. Lyst til sex begynder ikke altid fem minutter før, I skal knalde. Den bygges hele tiden op mellem jer med kys, god stemning og små berøringer, der skaber kontakt. Gæst: Imran Rashid

Hvis sex hele tiden er samme manuskript med kysse, røre, bolle og komme, så kan det godt blive lidt kedeligt i længden. Intet menneske er nogensinde løbet hjem fra arbejde for at få en kedelig oplevelse for 117. gang. Drop manuskriptet og brug hele kroppen, når du har sex. Din krop er et kæmpe landskab af sanser, følelser og potentiel nydelse. Desto bedre din krop har det, desto mere lyst kan du opleve. Lyt med og bliv klogere på, hvorfor og hvordan du skal sanse, smage, dufte, røre, være … i hele din krop. Gæst: David Owe

Vores kampagne ”Nyt år – bedre sex” er skudt i gang! I løbet af årets allerførste uge får du seks små udsendelser – seks gode råd til bedre sex i det nye år. Og i denne lille ekstra-udsendelse fortæller Britt og Daisy om tankerne og motivationen bag kampagnen. Du vil i løbet af ugen kunne finde alle seks råd i dit ”Vi har lyst”-podcastfeed. Lyt med og lad 2022 blive et år i lystens tegn! God fornøjelse.

En mesterkok planlægger middagen i mindste detalje for at give sin gæst en sublim oplevelse. Derfor skal du tænke som en mesterkok, næste gang du inviterer din partner ind i soveværelset. Forestil dig at din elsker er din gæst, og du er kokken, der skal pirre, provokere og forkæle din gæsts sanser. Vi taler med en mesterkok om at forberede det perfekte måltid og øve sig på at blive bedre i køkkenet hver dag. Vi drager paralleller til, hvordan vi kan højne kvaliteten af vores erotisk liv ved at gøre præcis det samme i sexlivet. Når sex nogle gange er en Michelin oplevelse, giver det også mere lyst til et stykke rugbrød på en hverdagsaften. Gæst: Oscar Hjortshøj

God sex giver lyst til mere god sex. Mange heteroseksuelle kvinder får meget færre orgasmer end heteroseksuelle mænd. Faktisk får heteroseksuelle mænd orgasme 95% af tiden, hvorimod kun 65% af de heteroseksuelle kvinder får det. Så begynd dette år med at lukke den forskel og vær en gentleman, der lader din kvinde komme først. Det giver måske også hende mere lyst generelt. Gæst: Manu Sareen

Store erotiske oplevelser begynder med dig! Før du kan tage imod alt, hvad din elsker kan tilbyde, så er det en god ide at begynde med at tænde dig selv. Det er nemlig en eksistensfilosofisk sandhed, at ingen andre kan få dit bål til at brænde, hvis der ikke allerede i dig er bare en lille gnist. Så her er den perfekte forklaring på, hvorfor du skal prioritere søvn, dybe vejrtrækninger og selvkærlighed – sammen med tid til at gå på opdagelse i dit indre liv og dine fantasier efter det, der giver dig lyst til mere. Gæst: Elisa Lykke