Årets sidste aften er som regel fyldt med nytårsløjer i form af sprut pg krudt. Men hvert år er der en håndfuld danskerer, hvor denne cocktail ender med permanente konsekvenser. Det snakker vi om med Jens Lauritsen, der er professor ved Ulykkes Analyse Gruppen, OUH. Og så er det ikke kun årets sidste, men også det sidste program af ‘Spørg Lægen’. Derfor ringer vi til Heidi Hedegaard til en snak om året, der er gået, som radiolæge.

I aften er det juleaften. Derfor danser vi i dagens program omkring nogle af de afdelinger, der er i fuld gang, mens andre holder fri, går til julefrokoster og julehygger med familien. Vi skal både forbi akutmodtagelsen, politiet, jordmorderen og ikke mindst Ventilen, som er en frivillig social organisation, der arbejder med ensomhed blandt unge. Derudover ringer vi til vores husven Mikkel, der er i gang med et stort vægttab for at høre, hvordan han holder fat i de gode vaner i juletiden.

Mænd er ofte langt dårligere end kvinder til at gå til lægen, og kaster tit småskavanker til hjørne. I dagens udsendelse stiller vi derfor skarpt på mænds helbred sammen med psykolog Svend Aage Madsen. Og så snakker vi med Per Bendix Jeppesen, Lektor ved Institut for Klinisk Medicin-, Hormon- og Knoglesygdomme på Aarhus Universitet, om hvorvidt det er sundere at række ud efter sødemidlerne eller den rigtige sukker henover julen.

Vi fokuserer på en af Danmarks helt store folkesygdomme i dag. Nemlig slidgigt. Rigtig mange danskere får det, og det fører til en del tab af arbejdskraft. Men hvorfor får så mange slidgigt? Hvordan behandler man det? Og kan man gøre noget for helt at undgå at få det? Det snakker vi om med en læge, en fysioterapeut og en helt almindelig dansker, der har lidt af slidgigt og været igennem operation. Derudover snakker vi med Michael Skovdal Rathleff, professor i fysioterapi ved Center for Almen Medicin ved Aalborg universitet, om knæsmerter hos børn og unge - nærmere kendt som Osgood-Schlatters sygdom

Nogle tjekker, hvor mange skridt de går dagligt. Nogle planlægger deres løberute via mobilen. Mens andre holder styr på pulsen gennem deres smartwatches. Teknologi og sundhed er smeltet godt og grundigt sammen. Derfor ringer vi til Thiusius Rajeeth Savarimuthu, professor i robotteknologi ved Mærsk-instituttet, til en snak om sundhedsteknologi og robotter. Og så kommer Andreas Pihl, forfatter, læge og medical lead ved Roche Diagnostics, i studiet for at forklare os om sundhedsapps og giver et overblik over, hvad man kan bruge dem til, og hvilke udfordringer der er.

I dagens udsendelse dykker vi ned i en helt særlig form for angst. Nemlig fobisk angst. Og som kan påvirke nogle så meget, at det er invaliderende for deres liv. Det får vi speciallæge Thomas Uhre i studiet til en snak om. Og så ringer vi til Mikael Thastum, der er professor ved psykologisk institut ved Aarhus Universitet, for at tale med ham om børn med angst og behandlingsprogrammet Cool Kids. Til sidst tjekker vi ind hos programmets husven Mikkel Bohøj, som er i gang med et stort vægttab og venter på at skulle have en gastric bypass. Du kan læse mere om Cool Kids her: https://psy.au.dk/cebu/cool-kids og finde en certificeret Cool Kids behandler her: https://psy.au.dk/cebu/find-certificeret-cool-kids-behandler

Lidt over 2 procent af befolkningen vil på et tidspunkt i livet opleve at have OCD i større eller mindre grad. Men hvordan føles det at have OCD? Hvorfor får man det? Og hvordan behandler man det? Det er nogle af de spørgsmål, som vi stiller psykolog Camilla Karmark og Lisa Larsen, tidligere patient. Og så snakker ved med Mikkel Heide Schierup, professor ved Center for Bioinformatik, om den svenske genetiker Svante Pääbo, som fik årets Nobelpris i fysiologi/medicin for hans forskning i uddøde menneskearters gener.

VM i fodbold står for døren, og selvom fodbold traditionelt ikke har mange doping-skandaler, så findes de. De fleste forbinder nok mere doping med Tour de France eller atletik. Men det foregår faktisk i langt flere sportsgrene end det. Til at gøre os lidt klogere på de ulovlige præstationsfremmende midler, får vi besøg af Morten Hostrup, lektor ved institut for Ernæring og Fysiologi. Og så snakker vi Lea Lykkegaard, der er mor til et kronisk sygt barn, og med den erfarne hospitalsklovn Søren Hauch-Fausbøll for at hylde de Danske Hospitalsklovne, som er nogle af de hverdagshelte, der gør det lidt nemmere at være patient.

Omkring 70.000 danskere lider af en spiseforstyrrelse. Det kan være for eksempel anoreksi, bulimi eller overspisning. Men det er ikke lige sådan at sætte det på formel, og spiseforstyrrelser findes i mange forskellige nuancer og former. Til en snak om det, får vi besøg af Charlotte Flor Hansen, psykiater og overlæge på Psykiatrisk Center Ballerup, og af Klara, der er tidligere anorektiker, og nu er landet godt på den anden side. Så skal vi også snakke med Helene Probst, vicedirektør i Sundhedsstyrelsen om den forholdsvis nye influenzavaccination til børn, og hvorfor det halter lidt med tilslutningen til den.

I dagens afsnit taler vi om en af de helt store folkesygdomme, som vi næsten alle sammen bliver ramt af i større eller mindre grad i løbet af livet. Nemlig stress. Nogen kan opleve korte perioder med stress. Mens andre ender med at blive sygemeldt i længere tid. Men hvordan forebygger man det? Hvad er symptomerne? Og hvad kan vi gøre for at behandle det? Det snakker vi med læge Bettina Damsbo og psykolog Trine Lind om. Og så får vi besøg af Lars Hyldstrup, overlæge i endokrinologi, til en snak om, hvorfor det er vigtigt, vi tager D-vitaminer i vinterhalvåret.